眠くならない花粉症・鼻炎対策

花粉症の時期と種類をおさらい

一年で花粉症の症状が起きやすくなる時期や花粉の種類などをまとめてみました。
一年スースー茶を飲もうとお考えの方は、これを参考に効率よく飲んでいくと、節約にもなるし症状も緩和できて一石二鳥になるかもしれませんよ♪

春に多く飛散する花粉

花粉の種類 時期 地域
スギ 2~4月 北海道を除く全国
ヒノキ 3~5月 関東以南
ネズ 4~5月 北海道を除く全国
シラカンバ 4~5月 関東以北
ハンノキ 1~6月 全国
オオバヤシャブシ 3~4月 関東
コナラ 4~5月 全国
リンゴ 4~5月 主に東北

夏に多く飛散する花粉

花粉の種類 時期 地域
カモガヤ 4~7月 全国
オオアサガエリ 4~7月 全国
ハルガヤ 4~7月 全国
ホソムギ 4~7月 全国
スズメノカタビラ 3~5月 全国
スズメノテッポウ 3~5月 全国

秋に多く飛散する花粉

花粉の種類 時期 地域
ヨモギ 8~9月 全国
ブタクサ 8~10月 全国
オオブタクサ 8~10月 北海道を除く全国
カナムグラ 8~10月 全国
ヒメスイバ 5~6月 全国
ギシギシ 5~8月 全国
カラムシ 9~10月 北海道を除く全国

よく聞くのはやはり春の「スギ(2~4月)」「ヒノキ(3~5月)」ですかね?秋の「ヨモギ(8~9月)」も聞きますね~。確かに春や秋はどこのお店&薬局に行っても、花粉症のお薬が店頭で販売されてますよね!冬は時期的に他の季節と比較すると、花粉は飛ばず(まあ枯れますしね…)どちらかというと鼻炎の症状で苦しむ方が多くなるのでは…?この表を見て、自分がどの花粉で症状が出るか確認し、効率よくスースー茶を飲んでくださいね!

私は花粉症持ちで、病院からいただくお薬も市販薬もいよいよ効かなくなってきて「こりゃまずい」と思った時に「えぞ式スースー茶」と出会いました。
もともとお茶好きで甘いもの好きだった私は大ハマりしてしまい、年中飲んでます!さすがに花粉症の症状が落ち着いている時期に飲むのはもったいないので、その時期は一ヶ月で一袋なくなるペースでは飲んでいませんが><*

私もこのお茶を購入するまでにいろんなレビューサイトを見てきましたが、みんな「飲み続けることで花粉症や鼻炎の症状が緩和してきた」と書いてあり、私自身も年中飲み続けたことによって「確かに去年と比べてティッシュの消費量も少ないし、鼻まわりが真っ赤になったりかさかさにならなくなったかも!?」と感じでおります♪
なにより花粉症・鼻炎の影響で鼻をすすりすぎて頭がぼーっとしたり、常に鼻水が垂れそうな感覚に襲われることが無くなって本当にうれしい!